剧情简介
《今天只做一「健」事》是個(🍩) 【為幫市民解決一切(qiē )(🕰)健(jiàn )康相(🍥)關和(🔧)「身、心、 靈」的(de )問題(🗼)】 的資訊清談節(jiē )目(⏬)。一星(xīng )期五集將會以五(wǔ )(🖲)個單元(🕔)，圍繞著五(wǔ )個(🛍)不同的(de )(🕯)出發點：「 人人(🚉)關健(🚥)事(🐖)」(🕌)、「無料做(🥞)膳(shàn )事」、(✖)「教你運(yùn )Gut事(shì )(🕕)」、「八卦周 圍(wéi )事」、(🧚)「身心有趣事／週(⏯)末救心遊」。每星(xīng )期一連(lián )五日(rì )，主(zhǔ )持(📙)人將(jiāng )分別(bié )從「人際關(🙄)係、飲食食(💪)療(⛓)、運(yùn )(⏰)動(dòng )健身、 環境外物(🚻)、(🤲)身(🕙)心(⛳)靈」(💠)五大方向(🤳)中選擇最(zuì )適合(🚴)的健康資(zī )訊帶給觀眾(zhòng )。運(yùn )(💝)動、飲食(shí ) 至(zhì )到生活習慣一切(🈸)與健康(kāng )都會屬於大家的「醫(💅)健事(shì )」，而(🐩)心(xīn )(💯)靈和情緒更是不(bú )容忽(hū )視(📧)，所以本節目將會(💏)全方位集中(zhōng )「身、心、靈(🔞)」的資訊(xùn )給大家。希望觀眾看(kàn )完《今天(tiān )只做一「健(🍁)」事》後，無論(lùn )在任何處(🐂)境和身份之下(💅)碰到健康(kāng )(✖)難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症(zhèng )。
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