剧情简介
《今天(🔨)只做一(yī )「健」事》是個 【為幫市(😘)民解決一切健(🤢)康相關(🎺)和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談(tán )節目。一(yī )星期五集將會以五個(gè )單(🐿)元，圍繞著五(wǔ )個不同(tóng )的出(👁)發點(diǎn )：「 人人關(🏐)健事」(🕌)、「無料做膳(🗑)事」、「教你運(🖍)Gut事」、「八卦周 圍事」、「(🚣)身(🔩)心有趣事／週末(mò )救心遊」。每(měi )(🌑)星期(qī )一連(lián )五日，主(zhǔ )持人將分別從「人際關係、飲食食(💪)療、運動健身、 環境外(wài )物(🚻)、身(shēn )心靈」五大方(fāng )(🏯)向中(🎋)選擇最適(shì )(🧟)合(🚴)的健康(⚾)資(🕯)訊帶(dài )(👣)給(🗳)觀(guān )眾(🈁)。運(💝)動(💹)、飲食 至到生活習慣(🦇)一切與健(jiàn )康(🐛)都會(huì )屬(🐨)於(yú )大家的「醫健(🌼)事」，而心靈和情緒(🙎)更(gèng )是不容忽視，所以本節(jiē )目將會(huì )全(📸)方位集(jí )中「身(shēn )、心、靈」(🏴)的資訊給大家。希望(wàng )觀眾看(kàn )完《今(jīn )天只(⏳)做一「(🎐)健」事》後，無論(📤)在任何處境和身份之下(💅)碰到(dào )(❓)健(jiàn )(📬)康難題都可以(yǐ )處(🚩)變(🍹)不驚，解(💁)決(🈺)港人的疑難和雜症。
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